Login

Cursuri gratuite

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Sunt o fire nervoasa si zbier mereu, de cele mai multe ori nici nu imi dau seama cand ridic vocea. Am 2 copii de 4 si 11 ani, dar si la ei zbier aproape mereu. Nu ma pot controla, nervii sunt mai puternici decat mine. Am fost la un psihiatru care mi-a dat un tratament pentru epilepsie (eu nu am aceasta boala). Ma simteam rau de la acel tratament si dupa 3 zile am renuntat.

Terapeuti.ro 7:12am Mar 17
Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna ziua!Problema mea consta in fapul ca sunt o fire nervoasa si zbier mereu,de cele mai multe ori nici nu imi dau seama cand ridic vocea.Am crescut cu un tata alcolic si o mama slaba de inger,relatiile cu familia mea sunt platonice.Sunt casatorita cu un barbat bun insa de ani de zile ma atentioneaza ca ma paraseste daca nu imi schimb comportamentul.Eu promit mereu ca ma voi schimba dar nu reusesc mai mult de 3 zile.Am 2 baieti in varsta de 4 si 11 ani dar si la ei zbier aproape mereu.Nu ma pot controla,nervi sunt mai puternici decat mine,ma enervez instant de la orice,nu mai stiu ce sa fac.Am fost la un psihiatru care mi-a dat un tratament pt epilepsie(eu nu am aceasta boala),ma simtean rau de la acel tratament si dupa 3 zile am renuntat la el. Va rog ajutati-ma!!!! imi terorizez familia si eu ii iubesc enorm.


Lia Oltean 8:01am Mar 17
Poate ca un terapeut ar fi mai bun într-o astfel de situație? Ai putea învăța cum să gestionezi mai bine comportamentul și emoțiile, astfel încât să nu îți afecteze relația cu soțul, copiii sau alte persoane.. Ai putea explora împreună cu acesta ce anume determina și întreține comportamentul, pentru a-l putea modifica. Incredere!

Cristina Anghel 8:49am Mar 17
Cu siguranta v-ar ajuta sa mergeti la terapeut. Acolo veti descoperi cu ajutorul terapeutului de ce aveti aceste stari si le veti prelucra, nefiind nevoita sa le ignorati si sa va "inghititi" nervii. Curaj. Este o investitie mica comparativa cu starea de bine si multumirea pe care le puteti dobandi. Succes!

Irina Cohal 9:06am Mar 17
Cere intelegere din partea familiei, in sensul ca atunci cand pierzi controlul, ei sa te ignore. Ai mai putea sa pleci in alta camera atunci cand iti vine sa tipi…. Sunt solutii de moment, pana cand terapia va avea rezultate.

Roxana Maria 9:08am Mar 17
Terapie…sustinere, invatare, schimbare. Mergeti la un terapeut care va va ajuta sa intelegeti mecanismul prin care va manifestati tipand, fiind revendicativa, imperativa si sa invatati sa a controlati, sa gestionati felul in care comunicati. E bine sa intelegeti ca pana la urma, acest comportament va degrada, va compromite total relatia dvs de familie..Incercati acum, cand sotul inca este langa dvs. In plus, alaturi de terapeut , veti reusi sa va simtiti bine cu dvs , sa va simtiti multumita, sa vedeti si ”plinul” paharului.

Romulus Vatasescu 10:57am Mar 17
Mergeti si cautati ce se afla in spatele reactiilor proprii, sa aflati cum puteti trai emotii pozitive si liniste interioara.
Cautati un psiholog/ psihoterapeut si inarmati-va cu multa rabdare si curaj.
Mult succes!

Psiholog Cristina Cristea 2:46pm Mar 19
Managementul starii nervoase, cu intelegerea a ceea ce o provoaca, exercitii relaxare, respiratie….dar toate acestea doar in cabinetul unui psiholog.

Ileana Vladut 4:54pm Mar 27
In paralel cu psihoterapia sau de sine statator, va recomand sa folositi din sistemul de terapie florala Bach remediul Corcodus (Cherry Plum-picaturi), pentru echilibrarea starilor de furie (atunci cand simtiti ca va pierdeti controlul si cedati nervos). Actioneaza vibrational si nu are nici un fel de contraindicatie.

Psihologul Va Raspunde 6:38pm Mar 27
Totul are o cauza. Un terapeut bun o va descoperi, si veti lucra asupra ei impreuna. E singura solutie! Medicamentele pot atenua temporar doar simptomul, fara sa actioneze asupra cauzelor profunde, care pot fi traume vechi, prejudecati, tipare mentale disfunctionale sau blocaje mentale. Pe care le veti constientiza, atenua si elimina doar ghidata atent de un terapeut bun. Si compatibil cu dvs.

Costache Adriana 8:11am Mar 28
Aveti nevoie de psihoterapie doamna, teama de abandon vine din copilarie si nu o rezolva doar medicatia ci gestionarea emotiilor atunci cand deveniti agresiva…succes!

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16005 raspunsuri primite pentru 3293 intrebari
(in categoria actuala: 1924 raspunsuri primite pentru 388 intrebari)