Login

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am 30 de ani, sunt casatorita si am o fetita de 5 ani. Sunt foarte nervoasa, iritata si reactionez urat, prin limbaj necorespunzator, necontrolat, furie necontrolata. Am trait intr-un mediu in care violenta, agresivitatea erau lucruri obisnuite, cu un tata bun de nimic…

Terapeuti.ro 6:52am Jul 24
Mesaj anonim, prin www.terapeuti.ro:Buna ziua.Am gasit din intamplare acest site, care mi se pare destul de interesant, mai ales ca poti afla gratuity unele raspunsuri la intrebarile si problemele de suflet. Va multumesc pentru initiative dvs si sper sa aflu si eu raspuns la ceea ce ma framanta. Am 30 de ani, sunt casatorita si avem o fetita de 5 ani, sunt salariat. Ma confront insa cu unele probleme , in sensul ca sunt foarte nervoasa, iritata de orice lucru mi se intampla si reactinez urat in cadrul familiei mele, prin limbaj necorespunzator, necontrolat, furie necintrolata. Cei apropiati, ma refer la sot,iin special, s-au obisnuit cu mine dar, gandesc ca nu e ok sa reactionez asa.Copilaria a fost presarata cu momente urate, am trait intr un mediu in care violenta, agresivitatea erau lucruri obisnuite. Am fost de nenumarate ori umilita, batuta, mi s-a vorbit pe un ton agresiv, nu mi s-a dat dreptul la replica, eram intotdeuna considerate de tata , in special un om bun de nimic, incapabil sa faca ceva, care tine umbra pamantului degeaba. Bineinteles ca la scoala am avut rezultate bunicele care insa nu l-au multumit, pt ca nu eram de premiul1 ci de premuiul 2 si pot continua sirul rleleor pe care le faceam ……
Nu spun ca eu sunt sau am fost vreo sfanta, am si eu o multime de defecte pe care mi le recunosc. Astea sunt trairile mele, pe cer incerc sa le accept dar mi-e greu si acum, mi-e greu sa ma accept asa cum sunt, sa traiesc in present, sa mi traiesc viata actual de adult. Simt ca ceva nu este in regula si pt toiate relele de azi dau vina pe trecutul meu.Nu am incredere in mine, sunt complexata de felul in care arat si actionez, deseori am crize de plans in momemtyele in care simt ca NU MAI POT. aSA MA DESCARC EU. sUNT UM OM CARE NU STIE IN CE DIRECTIE SA O IA, AM NEMULTUMIRI PE TOATE PLANURILE , NIMIC NU MI MAI PLACE, NU MA MAI BUCURA NIMIC SI AM STARI DE TRISTETE DIN CARE CU GREU REUSESC SA IES. pROBLEMA ESTE CA AM UN SERVICIU, am un copil, am responsabilitati care nu mi permit sa ma plang…. Problemele sunt prezente si in relatia cu sotul, care uneori n u ma intelege, care este indoctrinate de mama lui, care nu este capabil sa si croiasca si sa si traiasc propria viata, cautand intotdeuna solutii la mama. Eu nu am pe nimeni apropiat, sau am prea putine personae de suflet carora sa le impartasesc ce ma doare, fiecare are problemele lui, la un moment dat devii irritant s pt cei din jur si trebuie sa TYE BAZEZI PE TINE, SA IES SINGUR DIN IMPAS. iNCER SA INTELEG DACA MA VREO PROBLEMA DE SANTATE MINTALA SAU CEEA CE MI INTAMPLA ESTE REZULTATUL PROBLEMELOR CU CARE M AM CONFRUNTAT SI MA CONFRUNT SI IN PREZENT. Daca problema nu e medicala, cum pot sa ma regasesc , sa fac pace cu mine si cu trecutul meu si sa fiu linistita? Asta imi doresc , liniste, armonie, ce nu am avut niciodata….. Nu ma gandesc sa mi fac rau, nu am avut astfel de ganduri, doar sunt deprimata si incapabila sa gasesc o cale de a fi eu insumi si de a ma simti ok cu mine si cu ceilalti. Va multumesc anticipat pt raspuns si ma scuzati, am scris mult sper sa maa fi facut inteleasa. O vara frumoasa si racoroasa! Multumesc frumos pt tot!

Botezat-Antonescu Radu Andrei 7:29am Jul 24
din ce ai scris eu inteleg ca ai atins o limita emotionala, cum ai spus foarte bine isi are originea in propria evolutie, simptomele fiind in acest caz foarte justificate. Ai ajuns la prea plin si asta te face sa te simti trista, sa plangi, debusolata, nemultumita, fara ceva care sa te mai bucure, etc.. Este genul de situatie in care majoritatea clacam si atunci avem nevoie de sprijinul altora, al familiei, al unor specialisti, etc.. Eu iti sugereze sa ‘ataci’ ambele planuri: cel fizic (daca vb despre depresie si anxietate inseamna ca este nevoie sa tratam medicamentos) si cel emotional/psihic… pe scurt cauzele. Sunt sigur ca situatia ta are scapare si leac! Se poate! Succes! ;)

Psihologul Va Raspunde

Problema e sufleteasca, nu medicala… Si a crede ca se rezolva de la sine e o copilarie. Chiar daca gasesti pe cineva apropiat, competenta in rezolvarea problemei tale o ai doar TU, ghidata atent si cu PROFESIONALISM de un psihoterapeut. A nu se confunda nici cu medicul psihiatru (care trateaza simptomatic BOLILE psihice), si nici cu psihologul clinician (care la fel, pune diagnostice). PSIHOTERAPEUTUL te ajuta sa-ti armonizezi VIATA, SA-TI REGASESTI ARMONIA INTERIOARA.

Elena Tudor

La dvs e vorba de doua lucruri: traumele emotionale ale copilariei care isi pun amprenta asupra vietii adultului, pe de o parte, pe de alta acuzele aduse sotului dvs ca se ghideaza dupa dorintele mamei sale. Vorbind despre traumele copilariei, aveti grija sa nu va comportati EXACT ca tatal dvs, cel care, din cate am inteles v-a traumatizat copilaria. Aici e vorba si despre constientizarea facuta de dvs si incercarea proprie de a elimina exact modul de comportare care v-a creat aceste probleme. Pe de alta parte comportamentul de care dati dovada nu cumva l-a determinat pe sot sa se indeparteze si sa se apropie mai mult de mama sa? Sotul doreste sa ia hotarari impreuna cu o femeie – puteati fi dvs, dupa um ar fi normal, dar, modul dur si neavenit in care reactionati l-a determinat ca aceste hotarari sa le ia impreuna cu alta femeie, mama sa. In acelasi timp, anumite boli precum functionarea defectuoasa a glandei tiroide pot da modificari de comportament precum cele descrise in acest mesaj, deci, n-ar fi rau sa va verificati functionarea acestei glande.Totodata daca doriti ca cei din jur sa se schimbe trebuie ca, in primul rand sa incepeti cu propria persoana. Femeia aduce in caminul propriu pace sau razboi. Pentru orice alt raspuns va stau la dispozitie prin mesaj privat. Va doresc sa obtineti cat mai multa pace sufleteasca.

Raluca Mihai:
Este posibil ca in acest moment sa fi ajuns la un prea-plin al paharului. Multe lucruri pe care le-ati trait, inca din copilarie, acumulate si cu alte lucruri traite in viata de adult, se aduna si daca nu sunt exprimate si exteriorizate formeaza ca un fel de “deseu” emotional. Psihicul nostru, cautand sa se echilibreze, mai arunca afara din aceste deseuri, actiuni care se pot manifesta ca si plans necontrolat, furie, limbaj urat, cum ati spus dvs. Asta inseamna ca ceea ce vi se intampla este absolut normal, dar va poate afecta calitatea vietii dvs si a celor din jur. Astfel, va puteti intreba: vreau sa continui asa? Vreau sa schimb ceva? Imi doresc sa am o viata ai buna? Daca da, apelati la sprijinul unui psiholog si porniti la drum! Deja primul pas l-ati facut, scriind aici. Si va rog sa retineti: copii isi copiaza parintii, pentru ca pentru ei, noi suntem modelele lor in viata. Deci ce fel de model va doriti sa fiti pt fetita dvs?

Psihoterapie PentruFamilie

Barbatii care sunt atasati in acest mod infantil de mama, sunt adesea fermecatori si foarte afectuosi cand in sfarsit gasesc ‘mama’ potrivita. Dar relatia ramane de multe ori superficiala si iresponsabila, intrucat scopul lor este mai degraba sa fie iubiti si nu sa iubeasca. Adesea ei dispun de destula vanitate, ce poate fi ascunsa initial, insa iese repede la suprafata atunci cand partenera nu mai corespunde asteptarilor (de exemplu atunci cand rolul ei matern devine unul real sau atunci cand are ‘pretentii’ de a avea si o viata proprie). Barbatul poate sa se simta ranit si dezamagit si rationalizeaza prin ideea ca partenera a incetat sa-l mai iubeasca si a devenit egoista. Absenta iubirii de tip matern din partea partenerei, e astfel interpretata ca lipsa de iubire si nu rareori refugiul e gasit in reapropierea de mama lui. In cazul in care regasesti relatia voastra in aceste randuri, iti recomand mai degraba psihoterapia de cuplu decat cea individuala. Poti sa citesti mai multe despre ceea ce este o iubire sanatoasa si in postarea de mai jos.
Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viatapsihoterapiefamilie.ro/blog/sprijin-pentru-o-iubire-sanatoasa/

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16026 raspunsuri primite pentru 3300 intrebari
(in categoria actuala: 2724 raspunsuri primite pentru 568 intrebari)