Login

Cursuri gratuite

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Problema mea este consumul excesiv de alcool. Cand ma intorc de la serviciu consum alcool, fie ca sunt cu prietenii, fie ca sunt singur.

Terapeuti RO 10:50am Jan 16
Mesaj:
Buna ziua , o sa intru direct in subiect si voi spune ca problema mea este despre consumul excesiv de alcool. Din pacate mi-am facut un foarte prost obicei ca atunci cand ma intorc de la serviciu sa consum alcool (destul de mult ) fie ca sunt cu prietenii dar uneori si singur. Chiar daca este weekend sau orice alta zi tot consum alcool chiar si singur. M-am obisnuit asa si nu stiu cum sa renunt la acesta problema. Mentionez ca nu simt nevoia consumului de bautura ci doar este o obisnuita de care nu ma pot dezvata. Inainte de aceasta etapa eram un tanar normal care beam doar la evenimente sau ocazii si chair daca mai aveam zile cand consumam alcool ma limitam la o cantitate normala de maxim 2 beri la 0.5 L , insa acum zilnic consum echivalentul a 2 uneori chiar 3 sticle de vin. Va multumesc anticipat si orice sfat este bine venit si il voi lua drept o incurajare si un ajutor. O zi buna

Doina Zamfirescu 10:55am Jan 16
Ati facut un pas important in directia rezolvarii problemei prin constientizarea ei. Urmatorul pas ar fi sa apelati la ajutor specializat. Exista terapeuti specializati in acest sens. Exista de asemenea comunitatea AA http://www.alcooliciianonimi.ro/index.php/ro/

Remus Sandu 1:36pm Jan 16
Puteţi folosi glutamină şi niacină (mai întâi vă informaţi serios http://www.doctoryourself.com/alcoholcure.html ), N-acetil-cisteină. În plus de asta sunt mai multe motive pentru care cineva cu dependenţă de alcool ar ţine dietă. Citiţi aici de ex. http://wp.me/p48646-a

Emanuel Prichici 8:01pm Jan 20
nimeni nu-ti poate lua sticla de la gura decat tu. bei mult pentru ca vrei sa umpli un gol in viata ta. incearca sa-ti dai seama ce-ti lipseste si dupa ce tanjeste sufletul tau si treci la actiune.

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16005 raspunsuri primite pentru 3293 intrebari
(in categoria actuala: 416 raspunsuri primite pentru 76 intrebari)