Login

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am avut o relatie de 3 luni cu o fata si nu mai stiu cum sa o uit si mai stiu ca singura sansa sa se intoarca e atunci cand simte ca nu o mai vreau. Nu reusesc sa o scot din minte. O visez aproape in fiecare seara, e in gand in fiecare zi…

:

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna ziua. Sunt un baiat de 23 de ani si am avut o relatie cu o fata de 20 de ani. Relatia a durat puțin, aproape 3 luni.Tin sa mentionez ca am avut si alte relatii inainte altele si de lunga durata de pana la un an jumate si am reusit sa trec mult mai uso peste. Sa revin la problema. In ianuarie 2015 a inceput sa se raceasca relatia eu ma racisem controlat de ea ca sa o controlez sa o tin langa mine (probabil am gresit) ea simtea asta si mi se plangea. Apoi intr o zi am hotarat sa discutam problema.Am vorbit seara de 18 ianuarie si am vazut unde gresim si ne am propus sa schimbam acele lucruri care faceau relatia sa mearga prost. A doua zi dupa discutie am primit mesajul prin care imi cerea o ” pauza” eram constient ca altu era motivu si defapt pauza era doar un mod de a ne desparti. Eu ca sa o sperii am spus ca nu exista pauza si defapt e mai bine sa ne desparim. Reactia ei nu a foat cea asteptata si parca nu era asa suparata ca ne desparim…in fine am banuit ca are pe
altcineva intr adevar dupa o luna s a afisat cu alt tip cu care banuiesc ca a ascuns relatia la iceput ca sa nu cada de vina. Mentionez ca in tot acest timp o cautam (sunt constient ca si aici am gresit so a vezut disperarea din mine) si icercam sa ma impac cu ea.Dupa o perioada s a certat cu tipu era singura si a inceput iar sa ma caute. Eu am incercat sa imi controlez emotiile si sa ii dau de inteles ca nu mai sunt disperat Si am vorbit asa cateva zile. In tot acest timp el o mai cauta sa se impace si ea imi zicea ca nu mai vrea sa se impace cu el ca i a gresit mai rau ca mine si ar fi nedrept fata de mine daca l ar ierta.Eu desi o doream inapoi i am zis ca daca e bine langa el sa il ierte si sa se impace ca eu nu o sa licite pentru ea eu accept sa fie ea fericita si atat. Si am hotarat sa nu o mai caut sa ma rup total de ea cu speranta ca ma va cauta ea. ( am considerat ca daca ea a plecat ea sa se intoarca). N am mai vorbit de atuci iar cateva saptamani timp in care s a impacat cu tipu. Problema e ca de cand am cunoscut o am iubit o la fel de mult si mai mult ma sperie faptu ca simt ca e jumatatea mea.De la primul nostru sarut am simtit ca toate gandirile mele dispar si ramane unu singur acela de ai spune ca o iubesc. Am evitat sa ii spun chiar de la inceput Pentru ca mi se parea irational sa oubesti pe cineva de la primul sarut.Si cand stateam seara cu ea in pat nu mai imi simteam inina ca bate atat era de linistita atat eram eu de linistit.Aveam impresia ca poate sa vina sfarsitu lumi nu ma speria nimic atata timp cat o tineam in brate. Si lucrurile astea le simteam cat eram cu ea.Hotarasem ca era vremea sa ma linistesc pentru ca inainte eram mai libertin si sicer sa fiu am si inselat in alte relatii. In relati cu ea nu am vrut si de fiecare data cand aveam ocazia s au aparea ispita plecam in bratele ei. Ma cautau fete sa ne vedem si le refuzam frumos.Nici mie nu imi vrnea sa cred cat m am schimbat in aproape 3 luni.
Acum la mai bine de 3 luni de atunci e tot in mintea mea si am icercat tot felu de metode sa mi o scot din minte s au macar sa accept si sa pot merge mai departe si nu reusesc. Sunt constient ca are alta relatie cu alt tip (alte amintiri, probabil il iubeste) ca nu va mai fi amea, sunt constient ca a plecat pentru ala si ar trebui Sa o urasc. La ultima duscutie chiar imi dadea sfaturi cum sa trec peste. Acesta ar fi un motiv in plus sa plec. Si totusi e blocata in minte nu pleaca nicicum. Am evitat orice contact cu ea am ascuns tot ce imi aminteste de ea am rupt orice legatura am sters poze mi am facut alta iubita ca sa o uit ( in alte cazuri a funcționat) si tot nu reusesc sa o uit din contra mi a afectat si viata sexuala mi a scazut libidoul si de multe ori moare in timpul actiunii…tipa actuala imi stie problema si ma intelege. Nu mai stiu cum sa o uit s au sa o accept icat sa nu mai fie atat de intens. Mai stiu ca si singura sansa ca sa se intoarca e atunci cand simte ca nu o mai vreau. Si tot nu reusesc sa o scot din minte. O visez aproape in fiecare seara…e in gand in fiecare zi….va rog dati mi un sfat sa pot sa o uit. Mi am ocupat si timpul ci facultatea cu alte activitati peste tot e in mintea mea… va mulțumesc

ce pot sa iti spun este ca nu ai cum sa o uiti… si poate ca este mai bine asa. Ai putea insa, data viitoare, sa incerci sa nu mai repeti ‘greselile’ de acum, sa fii sincer si deschis, fara trucuri de ‘agatat’. In plus am senzatia ca problema este mai complexa decat pare si cred ca ti-ar face bine sa explorezi impreuna cu un psiholog. Succes! ;)
 1
Daca ai putea sa o uiti ai uita o parte din viata ta. Pe de alta parte lucrurile care s-au intamplat nu mai pot fi schimbate. Insa tu te poti schimba. Daca ai cponstientizat ca folosesti niste “strategii” care nu iti aduc nici un beneficiu, primul pas ar fi sa le schimbi. Poate impreuna cu un terapeut.
 1

S-ar putea sa te intereseze si:

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16005 raspunsuri primite pentru 3293 intrebari
(in categoria actuala: 4041 raspunsuri primite pentru 826 intrebari)