Login

Cursuri gratuite

Sfatul Terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Mi-e frica de barbati. Am 27 de ani si nu am avut nici o relatie. Cand capat incredere sa povestesc cuiva (femeie, nu barbat) ma cuprinde teama si nu reusesc sa vorbesc.

Mesaj anonim, prin www.terapeuti.ro:

Ti-a fost vreodata frica de barbati? Ti-a fost vreoadata frica sa ai o relatie cu vreun barbat (nu musai intima)? Mie da. Trezesc suspiciuni pt ca am 27ani si nu am avut nici o relatie. Spun ca:asa imi e bine. Nu, nu imi este dar imi e greu sa vorbesc cuiva despre fricile mele. Ma simt vinovata si cand vorbeste gura fara mine. Mai am momente cand mai spun (uneori fara sa vreau) ce ma mai apasa…ulterior ma simt vinovata si imi este frica. Nu stiu; nu stiu spre ce ma indrept. Cand scriu; cand nu stau fata-n fata cu omul nu trec prin aceeasi teama, nu trec prin acelasi sentiment de vinovatie ca am vrobit. Am o usoara teama de a nu fi descoperita si sa nu mi se intample nimic rau. E ca si cum as evita asumarea oricarei responsabilitati… Mi-as dori sa-mi pot depasi teama, mi-as dori sa pot avea o viata normala, insa atunci cand capat incredere sa povestesc cuiva (femeie; nu barbat) imediat ma cuprinde teama…si nu reusesc.

imi imaginez ca este foarte neplacuta aceasta frica si sper ca imi poti accepta sugestiile (chiar daca vin din partea unui barbat). Ma gandesc ca aceasta frica pleaca dintr-un loc greu accesibil pt tine, poate o trauma, poate o lipsa? Incearca sa iti faci curaj si sa incepi un proces de dezvoltare personala cu un psihoterapeut… cauta sursa si depaseste-o. Se poate, succes! ;)
 7
Nu este nimic gresit in a a decide sa iti traiesti viata pe cont propriu fara a fi implicata intr-o relatie. Daca nu simti nevoia unui partner, nu te implica intr-o relatie doar pentru ca cei din jur se asteapta sa o faci. O relatie implica responsabilitati pe care nu esti obligata sa le accepti daca nu doresti asta. Atata cat esti pe picioarele tale si esti satisfacuta de stilul de viata avut – care nu implica o relatie, este in regula. Cand vei dori mai mult de atat, vei gasi o cale sa o faci.
 4
Internetul pare sa fie un mediu in care te simti mai in siguranta. Poti incerca sa scrii lucrurile astea prin email unui terapeut. Sunt sigur ca unul cu o pregatire adecvata va intelege.
 1
Ar trebui sa te autoanalizezi (daca nu vrei sa mergi la un psihoterapeut) si sa vezi ce anume declanseaza aceasta teama a ta, cand a aparut prima data si in ce situati, si ce anume crezi ca se poate intampla daca iti asumi anumite responsabilitati? Iti este frica sa nu fi ranita sufleteste sau e ceva mult mai profund, ceva din copilaria ta sau ceva ce are legaura cu familia ta? Analizeaza ce am zis, si daca vrei sa vorbim (de la distanta, fara sa ne vedem, online) sunt prin zona. Problema ta se poate rezolva in timp, cu putina rabdare si incredere si cu ajutorul cuiva care stie sa te ghideze si sa iti redea increderea in tine, trebuie doar tu sa vrei sa faci primul pas.
Este important sa afli ce anume genereaza aceasta teama. Schimbarea se poate produce numai daca intelegi si integrezi in tine factorul declansator. Poti apela la serviciile unui psiholog pentru sprijin si indrumari.
 1
Teama asta e o afectiune, nu un simplu moft, si doar un specialist te poate ghida catre eliminarea ei. O vei face cand te vei simti pregatita. Cand vei considera ca da, ai suferit destul.
 1

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16006 raspunsuri primite pentru 3293 intrebari
(in categoria actuala: 4042 raspunsuri primite pentru 826 intrebari)