Login

Balneofizioterapie | Kinetoterapie | Masaj terapeutic

Cursuri gratuite

Sfatul terapeutului

Susținem

vegani romania

Implant dentar pret

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat



Cum as putea sa scap de stres si sa recastig increderea in mine?

Terapeuti RO 9:42pm Jan 27
Mesaj:
buna seara,cum as putea sa scap de stres,si sa recastig increderea in mine???? multumesc multa sanatate si numai bine….

Bogdan Bogdanovich 9:45pm Jan 27
prin gasirea unor modalitati de detensionare … sportul mereu ajuta, dar si yoga, meditatia si/sau tehnicile de respiratie (toate le gasiti pe net)

Bogdan Bogdanovich 9:48pm Jan 27
recastigarea increderii in sine … inseamna ca ea a existat candva, a fost ancorata in chestii perene (frumusete, barbat/femeie, job etc) si acum ancora nu mai exista? Cel mai oki e sa reancorati increderea de sine … in propria persona. Asfel … sunt increzator nu datorita jobului pe care il am, ci datorita faptului ca sunt EU sunt EU si sunt capabil de orice imi propun (un mic exemplu :p)

Botezat Radu 9:50pm Jan 27
putintica consiliere :) … sunt sigur ca daca stati de vorba cu cineva (neutru) putin o sa va aseze gandurile ;)

Valentina Taulescu Terapeut Bowtech 9:56pm Jan 27
miscare in aer liber, muzica, hobby, atitudine pozitiva, relaxare, masaj sau terapie bowen sunt doar cateva solutii care va pot ajuta. multa bafta!

Denissa Toma 5:33pm Jan 28
care este motivul pentru care v-ati pierdut increderea in dvs?

Psiholog Constantin Oprea 3:35pm Jan 29
Împreună cu un psihoterapeut ați găsi ușor soluții la problemele dumneavoastră.Găsind cauza,eliminăm repede efectul.
Loading

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

18572 raspunsuri primite pentru 3915 intrebari
(in categoria actuala: 2780 raspunsuri primite pentru 585 intrebari)