Sfatul terapeutului

Sfatul terapeutului

Vezi toate intrebarile | Vezi categorii intrebari

Adreseaza o intrebare pe grup sau sub anonimat

Am devenit dependent de pariuri sportive (la case sau online). Pierd foarte multi bani. Joc fara sa vreau, nu ma pot abtine. Dupa ce incep sa pierd maresc miza, ca sa recuperez, si asfel pierd si mai mult.

382 vizite

Actualizat: 29 februarie 2016 | 8 raspunsuri

Terapeuti.ro

8:30am Feb 29

Mesaj anonim de pe www.terapeuti.ro:

Buna ziua! Am devenit dependent de pariuri sportive (la case sau online).Pierd foarte multi bani si ma imprumut la prieteni ca sa joc. Sunt convins ca nu pot niciodata sa ies in profit ……..nu imi place adrenalina….doar ca joc fara sa vreau, pe scurt nu ma pot abtine. Dupa ce incep sa pierd maresc miza sa recuperez si asfel pierd si mai mult. Ce ar trebui sa fac………..am avut o pauza de 3 luni fara sa intru in vreo agentie…dar dupa am inceput iar. Cum as putea sa opresc acest lucru definitiv?

Botezat-Antonescu Radu

8:41am Feb 29

se trateaza cu ajutorul psihoterapiei. Cautati un psihoterapeut specializat pe adictii. Se poate, succes!

Lia Oltean

9:10am Feb 29

Subscriu recomandării colegului. Apelați la sprijin specializat pentru a învăța să controlați comportamentul și sa îl înlocuiți.

Cristina Anghel

9:16am Feb 29

Alternativele ar fi: psihoterapia, exerciţiul fizic, meditaţia, strategiile de relaxare senzorială, practicarea exerciţiilor simple de repiraţie, etc. Chiar dacă cineva renunţă la jucat, sentimentele de durere şi nesiguranţă care l-au determinat odată să joace, vor fi prezente în continuare. Astfel, este important ca oamenii să înveţe mecanisme de coping pentru a face faţă situaţiilor stresante şi conflictelor zilnice care îl determinau odată să joace. Subscriu recomandarilor colegilor, de a urma terapie pentru a reusi sa opriti acest obicei daunator. Succes, se poate! (mai multe informatii despre dependenta de jocuri gasiti aici: https://psihoworkshop.wordpress.com/2015/09/21/dependenta-de-jocuri-de-noroc/)

Doina Zamfirescu

9:59am Feb 29

Apelati la un terapeut specializat pe adictii.

Tudor Georgescu

11:09am Feb 29

Cred ca un prim pas ar fi sa renuntati la ideea unui castig usor? Creati-va o sursa de venit si bazati-va doar pe aceasta. E cam greu sa renuntati la pariuri daca va incanta ideea de a castiga bani brusc si fara efort.

Clau Anki

11:46am Feb 29

Cum poti opri? Ai inceput deja. Primul pas este sa constientizezi ca ai o problema. Al doilea pas e sa ceri ajutor. Al treilea pas este sa te implici activ in echipa pe care o formezi cu specialistul. Apoi urmeaza altii, dificili, care cer timp si implicare, efort de vointa, recaderi, reveniri, etc. Cu alte cuvinte, este vorba despre o lupta cu un adversar redutabil: TU. Nimeni nu te poate invinge decat tu insuti. de aceea este atat de grea aceasta lupta, din pacate. Dar gandeste-te ca e extrem de greu, nu imposibil. Succes!

Elena Savu

2:31pm Feb 29

Cautand rezolvare vei gasi solutii.Dintre ele vei alege pe cea care ti se potriveste cel mai bine.Alaturi de un specialist vei afla ce simti, cum gandesti si cum actionezi acum si cand scopul tau va fi sa iti obti starea de bine personal fara a face pariuri sportive .Curaj!

Lidia-Maria Cismanescu

7:02pm Feb 29

Orice adictie are la baza satisfacerea unor nevoi mai mult sau mai putin constiente. Primul pas spre schimbare l-ati facut! Constientizarea acelor nevoi si satisfacerea lor prin comportamente adaptative constituie un alt pas important. Un specialist va poate ghida in acest proces precum va poate ajuta si cu rezolvarea altor probleme implicate. Succes!

Postat în Dependenta | Consum abuziv, Psiholog / psihoterapeut online, Relatia cu parintii / Familia
Etichete: dependenta de jocuri de noroc tratament, psiholog online gratuit