Login

Sfatul Terapeutului

Workshop SmartEmotions®: O noua dimensiune a vietii de cuplu. Regasiti placerea vietii in doi | Bucuresti

Workshop SmartEmotions®: O noua dimensiune a vietii de cuplu. Regasiti placerea vietii in doi – 7-8 martie 2015, Bucuresti

Pe 7 şi 8 martie 2015 poţi descoperi, împreună cu persoana iubită, cum puteţi accesa o nouă dimensiune a relaţiei voastre, cea emoţională. workshopul Smart Emotions® pentru cupluri vă facilitează reconectarea la puterea extraordinară a emoţiilor şi direcţionarea ei spre a avea o viaţă de cuplu mai fericită şi împlinită.

Soluţiile de optimizare a vieţii de cuplu s-au concentrat, până acum, pe îmbunătăţirea comunicării ori pe valorificarea la maxim a trăsăturilor de personalitate ale celor doi parteneri. Mai există abordări vizând identificarea şi exprimarea valorilor comune sau pe optimizarea timpului petrecut de EA şi EL împreună. Şi, desigur, variantele centrate pe îmbogăţirea vieţii sexuale a cuplului.

Toate aceste abordări pierd, însă, din vedere un element esenţial: relaţia de cuplu este în primul rând una emoţională şi doar apoi raţională, fiziologică sau socială. Comunicarea, personalitatea, valorile, distribuţia timpului şi chiar sexualitatea nu sunt decât elemente ce le creează cadre specifice de exprimare şi manifestare.

Soluţia SmartEmotions®

Inteligenţa emoţională este abilitatea de a accesa, exprima şi utiliza fiecare dintre emoţii, în acord cu contextul din acel moment şi la intensitatea potrivită obiectivelor pe care le urmărim.

Problemele apar atunci când fie nu accesăm emoţia potrivită, fie nu-i ajustăm corect intensitatea.

Emoţiile şi formarea cuplului

Succesiunea tipică este:

  • incitare: cei doi se observă reciproc şi se conving, de la distanţă, că sunt atraşi unul de altul;
  • precauţie: apoi se apropie şi se evaluează atât din punctul de vedere al atractivităţii, cât şi al potenţialului pericol;
  • delimitare/încredere: prin discuţii, dans, mângâieri şi săruturi cei doi negociază cât de dispuşi sunt să stabilească o relaţie intimă;
  • pasiune/tandreţe: indiferent dacă întâi sunt prieteni şi abia apoi fac dragoste sau invers, descoperă împreună trăiri, senzaţii şi experienţe plăcute, pe care nu le-au mai avut cu alţii şi nici singuri;
  • bucurie/tristeţe: şi se conving că sunt cu adevărat potriviţi unul pentru celălalt pentru că se bucură de fiecare clipă petrecută împreună şi sunt trişti atunci când trebuie să se separe sau nu se mai văd o perioadă.

Dificultăţile în a stabili o relaţie de cuplu sunt cauzate, cel mai adesea, de intensitatea nepotrivita a uneia dintre emoţii:

  • dezinteres, deoarece alte activităţi sunt considerate mai importante şi atractive (carieră, jocuri video, gaşca de prieteni etc.);
  • teamă excesivă, prin transferarea spre potenţialii parteneri a reacţiei de apărare apărută faţă de cu totul alte persoane;
  • lipsa încrederii în sine (timiditate) ce blochează relaţia într-un stadiu incipient, sau dificultatea de a spune nu, ce o precipită prea mult;
  • teama de efectele emoţionale ale pasiunii („pierderea capului”) sau teama de ataşament („pierderea inimii”);
  • depresie datorată neasumării efectelor tristeţii, ce semnalează nevoia de a renunţa la ceva sau cineva pentru a putea fi cu persoana iubită;
  • neputinţa de a se bucura pe deplin, cel mai adesea fiindcă se simte vinovat/ă faţă de altcineva.

Abordările raţionale sau comunicaţionale ce vizează depăşirea acestor dificultăţi au eficienţă minimă fiindcă sunt plasate la alt nivel decât cel la care se manifestă problema (sunt de tipul „frecţie la picior de lemn”).

Eficientă este doar optimizarea relaţiei cu emoţiile respective, pentru a debloca comportamentele, atitudinile şi resursele interne controlate de acestea.

Emoţiile şi viaţa de cuplu

Fiecare cuplu se confruntă cu o serie de provocări, ce modifică contextul în care se exprimă emoţiile:

  • rutina, ce face ca atât comunicarea, cât şi implicarea sexuală să scadă în timp, ceea ce face ca relaţia să fie tot mai puţin incitantă,
  • scheletele din dulap”, adică trăsăturile de personalitate sau reacţiile emoţionale şi comportamentale ce nu s-au manifestat la începutul relaţiei şi care apar pe parcurs, determinând reacţii de apărare şi precauţii excesive din partea celuilalt,
  • dezechilibrele în privinţa poziţiei sociale, succesului în carieră, nivelului de venituri, ce au nevoie de re-negocierea relaţiei, prin stabilirea unor noi reguli de delimitare a ceea ce este permis sau nu,
  • tentaţiile, reprezentate fie de alte persoane, fie de profesie sau pasiuni descoperite ulterior, care testează puterea încrederii acordate,
  • reorientarea tandreţei spre copii, prieteni, animale de companie sau gadgeturi (inclusiv automobile), ce duce la diminuarea treptată a ataşamentului,
  • izolarea sau închiderea în sine, datorită senzaţiei că persoana iubită nu poate să înţeleagă, să accepte sau să ajute la depăşirea unei situaţii,
  • insatisfacţia cronică, generată fie de dificultăţile familiale, profesionale sau de sănătate, fie de menţinerea în cadrul relaţiei a unor situaţii greu de acceptat, şi care reduce spre zero capacitatea de a se bucura împreună sau pentru realizările celuilalt.

Este esenţial să găsiţi soluţii constructive pentru acele provocări cu care vă confruntaţi, pentru a putea menţine satisfacţia faţă de viaţa de cuplu la un nivel cât mai ridicat.

Soluţiile oferite

Cuplurile fericite şi stabile ştiu să-şi acceseze, exprime şi utilizeze toate emoţiile primare ca mijloace de armonizare şi aprofundare a relaţiei, precum şi de reglare a schimburilor din cadrul ei. În felul acesta atracţia, pasiunea, tandreţea, protecţia, delimitarea, încrederea, înţelegerea şi bucuria sunt permanent prezente în viaţa lor.

Pe baza experienţei de coaching individual şi de cuplu acumulate în cabinet şi în workshopurile de dezvoltare personală, Mariana şi Daniel Bichiş vă oferă instrumentele şi experienţele necesare pentru ca să:

  • identificaţi emoţiile primare exprimate neadecvat sau având intensitate nepotrivită,
  • regăsiţi şi menţineţi plăcerea şi încântarea de la începutul relaţiei de cuplu,
  • folosiţi resursele şi acţiunile specifice fiecărei emoţii, pentru a redinamiza relaţia.

Tehnicile şi exerciţiile sunt astfel concepute încât să vă protejeze intimitatea şi să minimizeze expunerea faţă de ceilalţi participanţi.

Prezenţa lor, însă, reprezintă o sursă de inspiraţie, de susţinere şi de motivare spre schimbare şi evoluţie continuă.

Iar efectele se răsfrâng asupra:

  • comunicării dintre voi,
  • obiectivelor comune realizate cu succes,
  • cooperării cu ceilalţi membrii ai familiei,
  • plăcerii de a trăi împreună,
  • interesului pentru latura sexuală a relaţiei.

Este un mod extrem de inteligent de a pune emoţiile să acţioneze în favoarea vieţii voastre de cuplu, nu ca piedici în calea acesteia.

Cum putem participa?

Workshopul se desfăşoară în 7 şi 8 martie 2015 la U Business Certer Bucureşti, sala Jad. El se adresează cuplurilor, pentru a asigura efecte optime.

Cost si inscriere

Costul este de 390 EUR (TVA inclusă) pentru 2 persoane (EA şi EL) şi asigură:

  • participarea la toate experienţele şi discuţiile din cadrul workshopului,
  • câte un set de suport de curs şi materiale auxiliare pentru fiecare dintre voi,
  • catering: masa de prânz şi pauzele de cafea.

Ca toate evenimentele din seria SmartEmotions, există un interes deosebit, iar locurile se ocupă foarte rapid. De aceea, puteti accesa formularul de înscriere de pe site-ul nostru www.competent.ro şi asigurati-vă participarea la cel mai incitant eveniment adresat cuplurilor din această perioadă!

Este ocazia ideală pentru a descoperi că relaţia voastră de cuplu se poate dezvolta în continuare şi puteţi obţine un nou nivel de satisfacţie, împlinire şi fericire!

Contact

Pentru detalii suplimentare legate de workshop şi înscrieri ne puteţi contacta la adresa de email: contact@competent.ro sau la tel. 0788.294.801.

Denumirea SmartEmotions® este marcă înregistrată a Competent Consulting şi nu poate fi folosită decât cu acordul scris al deţinătorului de drept.

Lasa un comentariu

Facebook si parteneri

Loading

Sustinem

vegani romania

Implant dentar pret

Cauta un terapeut sau adreseaza o intrebare

16026 raspunsuri primite pentru 3300 intrebari